Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Лучше всего, взять кого- нибудь с собой из друзей.Хотя бы на самые первые занятия. Так вы будете себя чувствовать более комфортно. Время для вашей адаптации может быть в течении 1 месяца.
Начинать занятия в зале с более легких упражнений. В этот период понаблюдать за остальными пришедшими в зал. И вы убедитесь в том, что в зал приходят такие-же люди, как и ты. И все они пришли туда не для того, чтобы следить за вами и смеяться над вами. А у них свои интересы и проблемы.
В любом зале есть тренер- инструктор, поэтому смело к нему обращайтесь , он всегда поможет.
Одежду приготовьте для занятий очень удобную. Чтобы вас она не стесняла.
Каждый из нас делает что- то в первый раз. Самое главное, что вы решили это сделать, это 50% успеха. А остальные 50% придут со временем. Успехов вам!
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: