Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Чтобы не воспринимать все близко к сердцу, нужно отпускать все ситуации от себя, не думать о них. Самое важное в жизни — это свое здоровье и здоровье своих близких. Все остальное настолько изменчиво, что если мы будем за это переживать, то долго просто не проживем, и счастья в этих прожитых днях не будет. Старайтесь всегда находить себе занятие, которое будет вас отвлекать от плохих мыслей. Такими занятиями могут стать рисование, собирание пазлов, прогулки на свежем воздухе, встречи с друзьями.
Воспринимать всё близко к сердцу — это такая черта человеческого характера. Лёгкое отношение к жизни, неудачам, проблемам в жизни — эта способность закладывается ещё в детстве. И если она не была приобретена тогда, то во взрослой жизни уже достаточно сложно избавиться от привычки всё принимать близко к сердцу.
Можно научиться немного легче относиться к жизни. Поменять своё отношение к проблемам, принимать их, как опыт в своей жизни, а не повод для расстройства. Можно на эту тему почитать книги по психологии, послушать советы психологов, выполнять упражнения для работы над этой особенностью.
Постепенно можно научиться легче реагировать на разные ситуации, но избавиться насовсем от такой привычки, я думаю, невозможно.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: