Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Нужно чётко разделять работу и всё, что с ней не связано, всё, что происходит в вашей жизни после окончания рабочего дня.
Нужно понимать, что работа — это не самое главное в жизни и она не должна быть тем занятием, вокруг которого вся ваша жизнь вертится.
Учитесь находить баланс между работой и личной жизнью, наполняйте время, когда не занимаетесь работой, интересными занятиями, открывайте новые места, путешествуйте, занимайтесь спортом. Всё это позволит вам не думать о работе постоянно.
Понимайте, что жизнь у вас одна и если вы всю её посвятите работе, то в конце жизни, когда работы уже не будет, вам скорее всего будет безумно горько от того, как вы потратили свои лучшие годы.
Насколько возможно меньше зацикливаться на ней. Не допускать мыслей в стиле «а вдруг не справлюсь, что тогда». Спокойно и ответственно делаете свои дела, и все. А когда вышли с работы, тут же отпускаете размышления о ней. Зайдите в кафе, кино, отвлекитесь приятным фильмом или вкусным десертом. Пусть работа у вас будет только на рабочем месте, и больше нигде.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: