Авторизация
Быстрая регистрация
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.
Напиши ответ прямо сейчас
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Деньги на новый год и праздники
- Кредитные карты
- Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок
Проверь себя (нажми, чтобы узнать ответ):
Кого не мучают случайные мрачные мысли? Это почти как рефлекс. Как только случается что-то плохое, мозг сразу переходит к худшему из возможных исходов. Но опять же, я не эксперт. Я уверен, что есть много людей, которые могут контролировать свои мысли лучше, чем я. Так что, если вы действительно хотите научиться не думать о плохом, я полагаю, вы можете попробовать какую-нибудь практику внимательности. В наши дни это — готовый ответ на все вопросы, не так ли? А может быть, вам просто стоит перестать относиться к жизни так серьезно?
Постарайтесь не зацикливаться на мелочах и не слишком беспокоиться о будущем. Конечно, легче сказать, чем сделать. А может быть, вам следует поступить наоборот и принять мрачные мысли. В конце концов, они не исчезнут, как бы вы ни старались. Поэтому, вместо того чтобы пытаться игнорировать их, почему бы просто не принять их и не примириться с ними? Это нелегко, я знаю, но это может помочь вам выработать своего рода иммунитет. Тогда, когда появится плохая мысль, вы не будете так подавлены ею. В конце концов, на этот вопрос нет универсального ответа. Каждый человек справляется со своими мыслями по-разному, поэтому именно вы должны найти наилучший для вас способ управления своими мыслями. Удачи!
Необходимо четко следить за информацией поступающей в ваш мозг из разных источников. Сейчас вся информация не важно о чем или о ком подается исключительно в негативном ключе, поэтому — фильтруйте поступающую к вам информацию. Не засоряйте свой мозг — ненужными новостными лентами, с новостями которые вас только разозлят либо огорчат после их прочтения. Не смотрите фильмы, и современные мультфильмы которые очень часто так же настраивают на негатив и агрессию. Не общайтесь с негативными все время причитающими либо на что то жалующимися людьми.
На самом деле все то, что я перечислила выше учит вас только постоянно находится в состоянии эмоционального напряжения, и тревожиться. Потом вы просто начинаете передивать обо всем подряд, высасывать проблемы из пальца, преувеличивать важность либо последствия ситуации, и накручиваете себя постоянно, постоянно думаете о плохом, что было и что как вы думаете может вдруг произойти, тем самым вы только портите себе нервную систему.
В нашем мире, где полно негатива ограничить себя от плохих мыслей практически невозможно. Но, попробовать стоит. Сделайте себе установку — во всем искать положительные стороны. Думать позитивно, как бы сложным это не казалось. Начните и потихоньку привыкните и поймёте, что вокруг много всего интересного и прекрасного. Займитесь йогой — это очень помогает. Найдите увлечение, которое Вас будет отвлекать от этого мира, погрузитесь в него с головой. Почаще бывайте за городом, наедине с природой. И со временем поймёте, что ваши мысли изменились, изменился ваш способ мышления. И, вы почувствовуете себя гораздо лучше.
Учитесь медитации. Это достаточно легко, но и одновременно сложно. Легко, потому что делать, собственно, ничего и не надо, а сложно потому что важен духовный настрой. Вам понадобится 10 минут думать и слышать только собственное дыхание. Учитесь все свои страхи (ведь вы думаете о плохом, потому что чего-то боитесь) обращать в нейтральные и позитивные мысли. В интернете много видео материала, в том числе и от хороших психологов, гипнологов. Материал в свободном доступе.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: