Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Есть несколько способов, дополняющих друг друга. Постоянно употреблять в пищу витамины и антиоксиданты, пить достаточное количество воды, достаточно гулять. Физические нагрузки ускоряют ток крови и насыщение ее кислородом происходит быстрее. Получить порцию кислорода быстро можно с помощью диафрагмального дыхания (брюшное дыхание). При таком дыхании происходит насыщение и нижних отделов легких тоже, в результате организм насыщается кислородом быстрее.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: