Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 2 )
  1. Проблема может быть временная, например из-за изменения питания, лечения, каких-то лекарств. А может быть хроническая, у некоторых с самого детства.

    В идеале, опорожнения должны быть каждый день. Но этого при хронических запорах добиться сложно, так что установите себе норму раз в 2-2,5 дня. Далее этого срока стоит использовать слабительные. Начинайте со слабых, можно купить таблетки/капли, а также приобрести специальные аптечные клизмы. Свыше нормы пить не стоит, иначе будет «гудеть» живот, а в туалет сходить все так же будет сложно. Тут поможет спокойная обстановка и микроклизма. Обычные водяные лучше использовать максимально редко.

    При приеме лекарств, усугубляющих ситуацию, стоит использовать пребиотики и пробиотики, а также не забывать о кисломолочных напитках (кефир и йогурт без добавок).

    Основным способом наладить работу кишечника является регулярное питье чистой воды. Не нужно 3 л, просто вычислите свою норму по формуле соответственно весу тела.

    И следить за питанием. С одной стороны, стоит исключить продукты, вызывающие запоры. Это большое употребление кофе и крепкого чая, свежая белая выпечка, обработанный рис, жирная тяжелая пища (особенно в вечернее время). И добавить в рацион больше фруктов и овощей (особенно яблоки, морковь, свёкла), клетчатку (твердые макароны, крупы, отруби), рыбу, растительные масла (то же оливковое в салаты), различные не жареные орешки и семечки (кунжут, лён).

    0
  2. Очень тяжёлая состояние организма — запор кишечника. Извиняюсь, но испытывал тяжелейший запор, когда по тяжёлому не мог сходить несколько суток подряд. 

    Приходилось буквально выковыривать спрессовавшуюся массу из прямой кишки. Спасала только спринцовка, которую пришлось силой вводить в прямую кишку.

    Учитывая этот горький опыт, пришлось изучить, как избежать этого страшного состояния. Надо избегать, в первую очередь, продукты, способствующие образованию запора.

    В моей практике — это варёный рис и варёные вкрутую, куриные яйца. Сейчас эти продукты я выбросил вообще из употребления.

    Если предчувствуется запор, а организм, если за ним следить, всегда подскажет его приближение, можно принять слабительные лекарства, их сейчас довольно много, но самое распространённое из них — пурген.

    Я стараюсь, в таких случаях, избегать лекарств, а применять проверенные биологические продукты.  Хорошо расслабляет желудок хороший кофе со сливками. Но, самоё сильное средство — отварная красная свёкла. Я её терпеть не могу, но приходится, поэтому я умудряюсь делать из этой свёклы хорошие салаты с применением майонеза или сметаны. Сейчас во многих супермаркетах продают сразу отварную красную свёклу в вакуумной упаковке.

    Это из личной практики.

     

    0
  3. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
При полном нарушении озвончения работу начинают согласные звуки, такие как [п], [б], [т], [д], [к], [г], [ф], [в], [с], [з], [ш], [ж], [х], [ц], [ч], [щ].
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Работа (W) рассчитывается как произведение силы (F), действующей на объект, на расстояние (d), на которое сила действует, умноженное на косинус угла (θ) между направлением силы и направлением перемещения объекта: W = F * d * cos(θ) Если сила и перемещение параллельны друг другу, то косинус угла ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Работу сердца регулирует автономная нервная система. Она состоит из двух ветвей - симпатической и парасимпатической. Симпатическая нервная система активируется в стрессовых ситуациях и увеличивает частоту сердечных сокращений и силу сокращений. Парасимпатическая нервная система, напротив ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Работа теплового двигателя может быть определена с помощью соотношения между поступательным движением газа и изменением его давления. Это соотношение известно как уравнение Карно. Уравнение Карно гласит: W = Qh - Qc, где W - работа, Qh - количество тепла, полученное от нагревателя, Qc - ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Ворсинки на внутренней поверхности кишечника имеют два отдела: тонкий кишечник и толстый кишечник. В тонком кишечнике есть три отдела: 1. Двенадцатиперстная кишка (дуоденум) - первый отдел тонкого кишечника, где пищеварительные соки из печени и поджелудочной железы вводятся в пищеварительный ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Есть несколько способов улучшить работу ПК: 1. Установите более быстрый жесткий диск или перейдите на твердотельный накопитель (SSD). Это позволит ускорить загрузку операционной системы и запуск программ. 2. Увеличьте объем оперативной памяти (RAM). Больше оперативной памяти позволяет компьютеру ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Да, сила трения покоя может совершать работу. Сила трения покоя возникает, когда два тела находятся в контакте и не двигаются относительно друг друга. Когда на тело, на которое действует сила трения покоя, оказывается приложена сила, направленная вдоль поверхности контакта, сила трения покоя ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Есть несколько способов ускорить работу компьютера под управлением Windows: 1. Очистка диска: Удалите ненужные файлы и программы с помощью встроенной утилиты "Дисковое пространство". Также можно использовать сторонние программы для очистки диска, такие как CCleaner. 2. Удаление ненужных программ: ... Читать далее
331

frigetta
Отвечает  frigetta:
Работу правительства РФ, в которое входят все министры соответствующих министерств, организует Председатель правительства РФ, он же Премьер- министр.

Камилла
Отвечает  Камилла:
Работа может быть определена как физическое или умственное усилие, которое человек прилагает для достижения определенной цели или выполнения определенной задачи. Работа может быть оплачиваемой или неоплачиваемой, и может включать в себя различные виды деятельности, такие как производство товаров ... Читать далее
331