Авторизация
Быстрая регистрация
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.
Напиши ответ прямо сейчас
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Деньги на новый год и праздники
- Кредитные карты
- Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок
Проверь себя (нажми, чтобы узнать ответ):
Первый этап таких упражнений предназначен для практической отработки разных движений с оружием в руках или на плече.
На втором этапе отрабатываются приёмы стрельбы в положении лёжа, на боку, в полуприседе, или стоя.
А на третьем этапе, когда все предыдущие работы уже отработаны жо ... Читать далее
Я помню, что когда в стране была пандемия ковида, врачи, которых вызывали на дом, могли не прийти домой к пациенту по нескольку дней, настолько они были загружены вызовами. Самих врачей при этом было мало, они просто физически не успевали обойти всех в рамках своего рабочего дня.
Но отказать ... Читать далее
В комнатный условиях хорошо растут и плодоносят такие сорта физалиса, каки"Грунтовой", " Карамельный", "Земляничный", " Московский ранний".
Уход за этих растением совсем несложный. Необходимо обеспечить объём грунта около пяти литров на растение и выращивать на солнечном подоконнике или на ... Читать далее
При выборе типа напольного покрытия можно рассмотреть несколько вариантов.
Одним из самых популярных и универсальных является ламинат. Он имитирует текстуру дерева и доступен в различных оттенках. Ламинат прочный, легко устанавливается и может быть подходящим выбором для всех комнат, включая ... Читать далее
Чтобы установить дом на сервере Minecraft, вам понадобится следовать нескольким шагам:
1. Найдите подходящее место для своего дома. Выберите участок земли, который вам нравится и который подходит для ваших потребностей.
2. Соберите необходимые материалы. Вам понадобятся блоки для строительства ... Читать далее
Для того чтобы заприватить свой дом на сервере MasedWorld в Minecraft, вам понадобится использовать плагин для защиты участков земли. Ниже приведены шаги, которые помогут вам сделать это:
1. Убедитесь, что вы являетесь владельцем участка земли, на котором находится ваш дом. Если это не так ... Читать далее
Как дом на английском?
Существует несколько способов повысить эффективность тренировки, направленной на развитие гибкости:
1. Разминка и растяжка перед тренировкой: перед началом тренировки необходимо провести разминку, чтобы подготовить мышцы и суставы к нагрузке. Растяжка также поможет улучшить гибкость и ... Читать далее
Чтобы заприватить свой дом в Minecraft, вам понадобится использовать команду "/чанк" или плагин, который позволяет приватить участок земли. Вот пошаговая инструкция:
1. Откройте чат и введите команду "/чанк", чтобы узнать границы чанка, в котором находится ваш дом. Запишите координаты этого ... Читать далее
Как заприватить свой дом?
Заприватить свой дом можно, выполнив следующие шаги:
1. Установите надежные двери и окна: Убедитесь, что у вас установлены качественные двери и окна с надежными замками. Рассмотрите возможность установки дверей с многоуровневыми замками или электронными системами доступа.
2. Установите ... Читать далее
Для того, чтобы дома заниматься спортом, многого не нужно. Гантели можно и своими руками сделать, то есть вообще не делать, а использовать утяжелители, например, полторашки, наполненные водой, или пару утюгов взять.
Тренажеры в домашних условиях тоже можно изобрести. Два гвоздя вбить сверху в дверной проем, повесить крепкие веревки в виде петлей почти до пола. Вставляете ноги в петли, руками упираетесь в косяки, ногами шагаете, поверьте, все группы мышц работают и руки, и ноги.
Все зависит от целей. Если вы имеете в виду именно силовой тренинг, то дома можно выполнять:
Здесь я озвучил варианты без какого-либо оборудования. Но можно немного покреативить и приспособить для тренировок обычные бытовые вещи. Так, бутылки с водой (или песком) могут выступать в роли гантелей. А если вы купите турник, хотя бы в дверной проём (что я очень рекомендую сделать), тогда уже можно говорить даже о полноценном тренировочном процессе: к разным видам подтягиваний, с отягощением и без, добавляете разные виды отжиманий и приседаний, и вот — вы уже тренируетесь «нормально», с возможностью гармоничного развития тела и планомерно го прогресса.
На самом деле, «оборудование» для тренировок — оно повсюду, главное включить голову. Думайте, тренируйтесь, прогрессируйте! Главное — подходите ко всему с умом, изучайте и отрабатывайте правильную технику.
Если хотите выжать максимум результатов, то можете обратиться за помощью к специальносту (онлайн-тренеру, например), чтобы быть под руководством профессионала.
Очень просто, нужно просто хотеть этого и идти к цели, также смотреть поучательные видео, как это можно делать дома.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: