Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Кидание баскетбольного мяча включает несколько шагов:
1. Возьмите мяч в руки, держа его пальцами и ладонями.
2. Займите правильную позицию, стоя на ширине плеч с ногами слегка согнутыми в коленях.
3. Согните руки в локтях, при этом мяч должен находиться перед вашей грудью.
4. Направьте взгляд на корзину, чтобы точно знать, куда бросать.
5. Сделайте небольшой прыжок вверх, одновременно выталкивая мяч вперед с помощью рук и запястья.
6. Распрямите руки, когда мяч находится на верхней точке его траектории.
7. Направьте мяч в сторону корзины, чтобы он попал в нее.
8. Следите за мячом и его полетом, чтобы понять, нужно ли вносить коррективы в следующих попытках.
Практика и тренировки помогут улучшить вашу технику и точность бросков.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: