Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Прежде чем изменить или исправить походку, необходимо сделать анализ, от чего у вас походка некрасивая. Причиной тому могут быть болезни суставов или мускулатуры тела.
Влияет на походку психологическое состояние человека. При хорошем настроении походка уверенная, а при подавленном она неуклюжая.
Чтобы изменить походку, нужен постоянный контроль за своей походкой. Всё время исправляйте движения, которые вам кажутся некрасивыми.
Чтобы взять на кого равняться, наблюдайте за движениями артистов балета или танцоров в профессиональных коллективах. Это самые лучшие образцы для подражания.
Помогают занятия физкультурой. Необходимо подобрать специальные упражнения, которые вы сможете выполнять. Не беритесь сразу за трудные упражнения, как например, выполнение шпагата. Начните с лёгких и при постоянной работе вы сможете делать это упражнение с лёгкостью.
Старайтесь держать подбородок выше, не опускайте его к груди, но и не задирайте вверх.
Встаньте к стене, прижмитесь спиной, пятками, головой, спиной и ягодицами. Запомните это состояние и старайтесь его сохранять в любой обстановке.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: