Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Попробуйте несколько раз нажать на нос сбоку, с каждой стороны, давите не сильно, но чтобы почувствовать щелчок. Так вы поможете носовым проходам раскрыться. Можно так же попробовать растереть нос, тем самым разогрев его. Можно так же регулярно проводить промывание носа теплым солевым раствором, или дышать над кастрюлей, в которой находится только что сваренный отвар ромашки. Теплый воздух помогает раскрыть носовые проходы, и дышать становится легче. Пробуйте так же парить ноги, и держите их всегда в тепле.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: