Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Внутренний или висцеральный жир не убирается диетами, его сжигание достаточно сложно раскачать, но можно. Сложно не в плане трудности мероприятий. Он убирается кардио нагрузками, но для этого нагрузки должны длиться по 1 — 1,5 часа и быть систематически. В идеале — это обычная активная ходьба.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: