Авторизация
Быстрая регистрация
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.
Напиши ответ прямо сейчас
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Деньги на новый год и праздники
- Кредитные карты
- Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок
Проверь себя (нажми, чтобы узнать ответ):
Что такое панические атаки?
В слове "паническая атака" уже заложен смысл этого состояния человека. Это паника. Это очень сильная тревога, страх, что сейчас обязательно случится что-то ужасное - то, чего человек боится больше всего.
В основе панической атаки лежат фобии человека, и они бывают самыми разными. Например, человек ... Читать далее
Тревожное расстройство - это пренеприятное явление, которое мешает человеку жить в социуме. Ему сложно заводить знакомства и вообще взаимодействовать с людьми. Из-за этого человек чаще всего не способ строить личную жизнь, а также испытывает проблемы на работе и на учёбе. Помимо этих проблем, у ... Читать далее
Попросите его купить - или купите ему сами - что-то сладкое. Вкус, например, мороженого отвлечёт его, выведет из состояния паники и страха, а жизнь покажется ему заметно лучше, чем в те моменты, когда он забоялся и стал паниковать. Выброс дофамина от получаемого вкусового удовольствия уравновесит ... Читать далее
Потому что при тревожном состоянии начинает чаще биться сердце, соответственно, вам требуется чаще дышать, и возрастает нагрузка на легкие. И появляется одышка.
Панические атаки это сбои или проблемы с центральной-нервной системой. Привести в порядок центральную-нервную систему, и не будет никаких панических атак, стрессов, нервозов и т.д. Чаще всего панические атаки, возникают во время сильного дефицита витаминов группы В. Желательно сдать анализы хотя бы на базовые витамины группы В — это витамин В6 и В9, и посмотреть результаты. А уже потом подобрать нужные дозировки.
Самое важное при приёме витаминов группы В, выбирать активные формы этих витаминов. Чтобы они хорошо усвоились и не навредили в организме. Также панические атаки могут возникать при дефиците магния. Добавить в рацион больше продуктов с содержанием этого макро элемента — тыквенные семечки, зелень, орехи, какао, гречка, свекла и мн.др. Магний всегда поступает в организм с пищей, но к сожалению усваивается только на 35%. Поэтому помимо пищи, нужно добавить в рацион специальные добавки с магнием.
Помимо добавок можно использовать ванны с сульфатом магния. 1 раз в день в ванну добавлять соль Эпсома и принимать ванную в течении 20 минут. Магний расслабляет весь организм, снимает все спазмы, устраняет нервность и панические атаки. Убрать из рациона чёрный чай, а отдавать предпочтение успокаивающим травяным чаям — ромашке, мяте, мелиссе.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: