Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Негативный сценарий жизни закладывается еще в раннем детстве и с трудом поддается корректировке. Человеку, даже обладающему большой силой воли, очень трудно переписать его самостоятельно.
Лучше всего обратиться за помощью к специалистам — психологу или психотерапевту. Шаг за шагом, разбирая семейные установки и тайны, скрытые мотивы и слои «ложной личности», человек приходит к пониманию самого себя и своих настоящих ценностей. Эта долгая кропотливая работа, которая может растянуться на годы.
Некоторые скрытые установки настолько сильны, что люди иногда даже прибегают к гипнозу, чтобы вытащить их наружу и заменить на новые.
Например, если у девушки ее мать, бабушка, прабабушка и дальше по женской линии были несчастливы в браке, то она впитывает в себя с раннего детства установки, что она — жертва обстоятельств, что от мужчин следует ожидать проблем, что счастливая семейная жизнь практически невозможна. Чтобы изменить этот устойчивый паттерн (шаблон поведения), нужно переписать всю семейную картину ценностей. Разумеется, работа над собой вызовет конфликт с близкими, потому что эти новые установки и ценности не будут вписываться в их привычную картину мира. Только большая мотивация способна помочь преодолеть силу инерции и вырваться из этого заколдованного круга.
Если вы подразумеваете преследующие вас с детства болезни, тут все сложно, и психолог вряд ли поможет. Надо по возможности укреплять здоровье, и мотивировать себя историями людей, которые имели массу ограничений, но все равно добивались желаемого. Лично мне это помогло: однажды я увидела Инстаграм довольно популярной девушки, которая имеет сильный сколиоз, около 100 градусов. Почитав ее историю, я поняла, что даже с таким недостатком можно выглядеть красивой, подтянутой, и жить активно (тем более, что мой сколиоз раза в 2 меньше). И знаете, если прежде было ощущение, что я живу по негативному сценарию, который не исправить, то после прочтения ее постов пришло переосмысление. Я поняла, что и этот кошмар можно скрасить чем-то позитивным, и такая болезнь — это не конец. Вероятно, и вам поможет чтение подобных блогов.
Если проблемы исключительно психологические, то рекомендую вам дистанцироваться от родственников, живущих по негативному сценарию. И вообще, окружить себя успешными и целеустремленными людьми. А то если вы будете постоянно слушать о том, что кто-то не вылезает из кредитов, а кого-то муж избивает, и вариться в этом негативе, исправить собственную жизнь станет сложно. Окружение очень сильно влияет на нас, сильнее, чем нам кажется.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: