Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Хорошо получается экономить, если есть свой участок, где сажаешь много овощей, фруктов, а так же есть возможность выращивать тех же куриц.
Не рекомендую ходить голодной по магазину, скупается много ненужного.
Готовить рационально, на 1-2 дня и не более, порой это всё пропадает, не съедается и уходит в мусорку.
Используйте разные рецепты, есть масса бюджетных, но вкусных, так будет желание питаться даже отварными овощами, которые вкусно можно приготовить по-разному.
Это вполне правильный подход, к сожалению, в нашей стране с учетом инфляции и кризиса приходится пересматривать свои расходы. Питание и коммунальные расходы — это основная статья, где можно сэкономить. Если подойти с умом, то можно вполне пересмотреть расходы.
Для начала неделю записывайте в течение недели все покупки, сделайте электронную бухгалтерию, можно скачать уже готовую версию. И Вы сами удивитесь на что уходят деньги, и суммы будут не маленькие, сделайте этот эксперимент. Многие ужасаются от расходов сумм на сигареты, сладости к чаю: печенье, конфеты, жвачки, шоколадки, мармелад и так далее.
Замените сладкое на сухофрукты: финики, курагу, чернослив и мед. Кофе меняйте на цикорий, первое время будет совсем не привычно начинайте пить со сливками цикорий, без сахара.
Готовьте дома и овощные супы, бульоны, заготовки, не покупайте полуфабрикаты. Купите крупы каши очень полезны:гречка, рис, манка, овсянка, горох, фасоль. Покупайте зеленый чай, откажитесь от газированных напитков и соков. Делайте компоты, морсы, с осени готовьте заморозку, овощи, перцы, зелень, ягоды, баклажаны и грибы.
Консервацию не забывайте про маринованные огурчики, помидоры, черемшу, квашеную капусту. Это реально экономит семейный бюджет и имеет преимущества свои продукты заготовленные заранее всегда выручают и они под рукой. Покупайте курицу, косточки можно на бульон, ножки запечь, из грудки сделать фарш для фрикаделек или пельменей. Мясо можно использовать для плова с рисом.
Покупайте продукты по акциям, есть более бюджетные сети магазинов, где ассортимент такой — же, но цена ниже. Овощи, фрукты лучше покупать в конце дня, обычно торговцы делают скидки.
Экономить можно сделав предварительные заготовки из мяса, замораживать котлеты, готовить пельмени, вареники, начинку брать любую и картофельное пюре, и ягоды, грибы с капустой и так далее. При желании при небольших расходах будет возможность забить себе морозилку, и спокойно знать, что в любой момент можно достать и быстро приготовить, а не бежать в магазин и покупать продукты к ужину спонтанно.
Вы при желании быстро научитесь готовить несколько блюд несложных и минимального набора продуктов. Например, творог: сырники, блинчики фаршированные творогом, ватрушки, запеканки, ленивые вареники, творожное тесто и творожные батончики, львовский сырник, и с творогом. Вроде бы просто, но сытно и вкусно!
Ходить в магазин со списком. Это главное правило экономиста. Дома обязательно плотно покушать. Брать с собой в магазин сумки для продуктов.
На продуктах экономят так, например, купила курицу отварила, бульон заправила — вот тебе суп, саму курицу можно зажарить в духовке.
Я летом делаю заготовки на зиму. Когда много моркови, я тру через тёрку и замораживаю. Так же поступаю и с кабачками, баклажанами, брокколи, цветной капустой, зеленью. Не покупать полуфабрикаты, а готовить их самой. В интернете очень много рецептов. Я даже колбасу сама делаю. Это только кажется, что сложно, и проще купить. На самом деле уходит меньше времени, чем ходить по магазинам и экономия денег.
Не ходить в супермаркет голодной. Особенно стойко держаться в очереди, когда стоите рядом со стендом, где разложены жвачки и шоколадки. Очевидно, это такой маркетинговый ход, чтобы человек, пока стоит, поневоле соблазнился яркими обертками и хоть что-то, да взял себе. Перейдите полностью на курятину, самое дешевое мясо. Откажитесь от не особо нужных продуктов типа оливок, замороженных грибов, шоколадок. Эти вкусности толком не насыщают, а кошелек растрясают только так. Максимально старайтесь делать любимые блюда самостоятельно — лепите пельмени, жарьте блинчики с разнообразными начинками, делайте конфеты из сухофруктов, собственные сосиски и колбасы, пеките торты. Свое всегда дешевле. Распишите подробные расходы на еду, и вычеркните продукты, без которых обойдетесь. Рассчитайте, сколько можете потратить на разные категории еды — мясное, сладкое, овощи/фрукты. По итогам подсчетов формируйте план ежемесячных расходов.
Экономить на еде можно, то только не во вред её качеству. Можно еду покупать на оптовых рынках или в больших гипермаркетах. Следите за наличием скидок в магазинах. Делайте покупки еды один раз в неделю и только по списку, заранее составленному дома.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: