Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Встаньте на исходную позицию. Возьмитесь руками за турник. Начните упражнение. Когда вы сгибаете руки и подтягиваете свое тело на турнике, делайте медленный вдох. Когда ваш подбородок достигает перекладины или уходит выше нее, делайте выдох. При движении вниз выдыхайте.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: