Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Антицеллюлитный массаж руками можно делать следующим образом:

    1. Нанесите на кожу антицеллюлитный крем или масло для улучшения скольжения рук.
    2. Начните массаж с легкого разогрева кожи. Проведите руками по всей поверхности проблемных зон, делая круговые движения в течение 5-10 минут.
    3. После разогрева начните более интенсивные движения. Используйте различные техники массажа, такие как растирание, легкое похлопывание, потряхивание, прижимание и сжатие кожи. При этом сосредоточьтесь на проблемных зонах, где находится целлюлит.
    4. Двигайтесь отнизу вверх, в направлении сердца, чтобы способствовать лимфодренажу и улучшить кровообращение.
    5. При необходимости используйте массажные аппараты, такие как роликовые массажеры или вакуумные банки, чтобы усилить эффект массажа.
    6. Продолжайте массаж в течение 15-20 минут, сосредотачиваясь на проблемных зонах.
    7. После массажа промойте кожу прохладной водой, чтобы улучшить тонус и укрепить кровеносные сосуды.
    8. Повторяйте антицеллюлитный массаж регулярно, желательно несколько раз в неделю, чтобы достичь наилучших результатов.

    Важно помнить, что антицеллюлитный массаж должен быть приятным и комфортным для вас. Если вы испытываете болезненные ощущения или дискомфорт, уменьшите интенсивность движений или проконсультируйтесь с профессиональным массажистом.

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

frigetta
Отвечает  frigetta:
На стопах ног человека находится более семидесяти тысяч нервных окончаний и акупунктурный массаж определённой области стопы способствует профилактике и лечению многих заболеваний.В частности, зона пяточной кости отвечает за правильную работу половых органов и за репродуктивную функцию, и поэтому ... Читать далее

Valentine Villefort
Отвечает  Valentine Villefort:
Руками человека созданы детские и ёлочные игрушки, бытовая техника, бытовая химия, уходовая и декоративная косметика, кружевные салфетки и покрывала, парфюмерия, бельё нательное и постельное, музыкальные и слесарные инструменты, столовые приборы, сувениры, коллекционные куклы, лекарства ... Читать далее

ramileshe
Отвечает  ramileshe:
для того чтобы сделать театр своими руками, вам необходимо сделать костюмы. для этого вам может понадобиться ватман, ткани, ножницы, краски, карандаши, клеевой пистолет и швейная машина. так же можно сшить игрушки. куклы для этого необходима ткань и наполнитель.. Ещё, конечно, необходимо ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Для создания рогов козы своими руками вам понадобятся следующие материалы и инструменты: 1. Пенопласт или пенополиуретан (можно использовать готовые заготовки или вырезать нужную форму самостоятельно). 2. Ножницы или нож. 3. Песчаная бумага. 4. Акриловые краски. 5. Кисти. 6. Клей. Инструкция по ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Для оформления книжки малышки своими руками вам понадобятся следующие материалы и инструменты: 1. Цветная бумага или карточки 2. Ножницы 3. Клей 4. Ленты или шнуры 5. Краски или фломастеры 6. Плотная ткань или фетр 7. Игрушки или другие декоративные элементы Шаги по созданию книжки малышки: 1. ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Для того чтобы сшить морковку из ткани своими руками, вам понадобятся следующие материалы и инструменты: - Оранжевая ткань (предпочтительно хлопок или флис) - Зеленая ткань (для листочка) - Нитки в соответствующих цветах - Ножницы - Нитка и иголка или швейная машинка - Наполнитель (холлофайбер или ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Для создания мяча из бумаги вам понадобятся следующие материалы и инструменты: - Лист бумаги формата А4 или другого размера - Ножницы - Клей или скотч - Линейка или карандаш для рисования линий Инструкции: 1. Возьмите лист бумаги и разрежьте его на половину, чтобы получить два прямоугольных ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Для создания кольцеброса своими руками вам понадобятся следующие материалы и инструменты: 1. Деревянная или металлическая основа кольцеброса. Вы можете использовать круглую деревянную доску или металлическую пластину диаметром около 60 см. 2. Кольца для бросания. Обычно используются металлические ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Для того чтобы сделать берегиню своими руками из ткани, вам понадобятся следующие материалы и инструменты: - Ткань (предпочтительно натуральная, такая как хлопок или лен) - Нитки и игла - Ножницы - Карандаш или мел для маркировки - Линейка или измерительная лента - Шаблон или чертеж берегини Вот ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Для создания паспарту для рисунка вам понадобятся следующие материалы и инструменты: 1. Картон или плотная бумага выбранного вами цвета. 2. Рулетка или линейка. 3. Ножницы или резак. 4. Клей или двухсторонний скотч. 5. Рисунок, который вы хотите оформить. Вот шаги, которые нужно выполнить: 1. ... Читать далее
331