Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Ходить в сауну часто нельзя. Два-три раза в месяц можно посещать сауны, бани. Большая нагрузка на организм. Особая осторожность людям с заболеванием сердца и сосудов. Если со здоровьем все в порядке, то нужно попариться и после контрастный душ.
Что в обычную баню, что в парную, что в сауну, рекомендуется ходить не чаще одного раза в неделю. Все же посещение сауны — это стресс для организма. Стресс для кожи, волос, ногтей. А молодым людям частое посещение бани грозит ухудшением качества спермы. Еженедельные посещения парилки будут только укреплять иммунную систему. Особенно хорошо, если после жаркой сауны принять контрастный душ, или зимой в сугроб, но такие процедуры проводить после предварительного закаливания и если позволяет здоровье.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: