Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Укрепление здоровья — это комплексный процесс. Прежде всего, стоит начать правильно питаться, давать себе умеренные физические нагрузки. Правильное питание предполагает сбалансированное количество белков, жиров и углеводов. Стоит употребляться умеренное количество жидкости.
Также необходимо свой дом поддерживать в чистоте. Соблюдать элементарные правила гигиены. Свести к минимум вредные привычки. Часто проветривать помещение и регулярно совершать прогулки на свежем воздухе. Если есть необходимость употребления витаминов или средств для укрепления иммунитета, то стоит обратиться к врачу для назначения таких средств.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: