Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Если речь идет о розничном магазине продуктов, то в данном случае хорошо подойдут такие варианты:
Покупатели психологически ищут выгоду во всем, а особенно, когда речь идет о продуктах питания. Если продукты по акции, то большинство людей будет этим пользоваться. Система скидок тоже хорошо работает в розничной сфере продаж. Она отличается от акции тем, что может быть фиксированной или накопительной длительное время, когда акция - это ограниченное временем мероприятие. Дисконтные карты, системы бонусов разрабатываются многими торговыми фирмами, это, действительно, положительно влияет на увеличение товарооборота в магазине.
Еще один вариант привлечь больший покупательский спрос - это внести в ассортимент магазина позиции, которых нет у других, эксклюзивные продукты. Это также сильно привлекает клиентов, многие готовы пойти в тот магазин, где можно купить новинки и товары, которых не найти в других торговых фирмах.
Для того, чтобы похудеть, надо меньше есть и больше двигаться. Но это так по простому сказано. А если более точно, то надо исключить из рациона, или хотя бы снизить потребление жирной, сладкой пищи. Выскокалорийные продукты тоже следует есть с осторожностью. Лучше конечно перейти на правильное питание, но не всем оно по карману, поэтому едим больше овощей и фруктов. И двигаемся, двигаемся. Спорт должен быть на первом месте. У каждого свой организм, поэтому подбираем тренировки под себя. Лучше, конечно, проконсультироваться с теми, кто знает и видит вас в реале. Он может подобрать вам комплекс упражнений, чтобы был эффект.
Я готовлю гренки так:
Режу хлеб на куски толщиной примерно в 1 см.
Взбиваю венчиком 3 яйца, добавляю соль и любые приправы: черный перец, паприку, жгучий красный перец или карри.
Обмакиваю ломти хлеба в яичной смеси, и обжариваю на сливочном масле по 2-3 мин. с каждой стороны.
Если хочу гренки поострей, перед обмакиванием в яйцо натираю их давленым чесноком.
А иногда делаю сладкие гренки. Для этого я посыпаю куски хлеба сахарной пудрой и/или ванилином, и обмакиваю их в смесь из 2 яиц и 100 мл молока или сливок.
Хлеб для несладких гренок можете брать любой - черный или белый. А для сладких конечно, подойдет только белый.
Никакого секрета здесь нет — нужно просто мало кушать. Либо кушать чуть больше, но низкокалорийную еду.
А если есть хорошие порции и высококалорийные продукты, то нужно расходовать эти калории. Либо проводить изнурительные тренировки в спортзале, либо заниматься тяжёлым физическим трудом.
Всё-таки, на мой взгляд легче корректировать питание, потому что расходовать все калории довольно тяжело.