Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Если очень быстро, то это будет очень больно, и, скорее всего, для здоровья не безопасно. В некоторых случаях люди, подскользнувшись на льду, в секунду на шпагат садятся, но потом долго лечатся от вывихов и переломов нижних конечностей.
    Если вы ни когда в жизни не садились на шпагат, но вам этого действительно хочется, то начинать нужно постепенно. Сначала с растяжек, различных упражнений, укрепляющих мышцы ног. Если вы будете заниматься каждый день часа по два, но дробно, минут 30 например, но четыре раза за день. И тогда, месяца за три-четыре вы сможете сесть на шпагат. Если, например, вы в молодости уже садились на шпагат, то процесс будет быстрее, можно уже и через пару месяцев восстановить эту способность.

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
Нет, король не может съесть ферзя при шахе. При шахе, король должен сразу же защититься от угрозы, иначе это будет считаться матом. Король не может съесть фигуру, если это приведет к его угрозе или мату.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Интервальное голодание - это практика, при которой вы ограничиваете период времени, в течение которого вы едите, и период времени, в течение которого вы голодаете. Вот несколько шагов, которые помогут вам начать интервальное голодание: 1. Выберите подходящий для вас график: Существует несколько ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Реки нельзя съесть, так как они представляют собой водные водоемы и не являются пищевыми продуктами.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
В Dota 2, чтобы съесть Аганима, вам понадобится герой с умением "Aghanim's Scepter Consumed". Это умение доступно некоторым героям после покупки Аганима и улучшает их способности. Чтобы съесть Аганима, следуйте этим шагам: 1. Купите Аганима для вашего героя. Он будет появляться в вашем ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
В игре Postal 2, чтобы сесть в машину, вы должны подойти к ней и нажать клавишу "Е" (или другую, которую вы настроили для взаимодействия). Если машина доступна для использования, ваш персонаж автоматически сядет за руль.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
В игре Factorio существует несколько способов сесть в машину: 1. Если машина находится рядом с вами, просто подойдите к ней и нажмите клавишу "F" (по умолчанию). Вы автоматически сядете за руль. 2. Если машина находится на расстоянии, вы можете использовать дистанционное управление. Для этого ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Для того чтобы сесть на больничный в новогодние праздники, вам необходимо обратиться к врачу и получить медицинское заключение о необходимости отсутствия на работе. В большинстве стран существуют определенные правила и процедуры для получения больничного листа, которые могут отличаться в ... Читать далее
331

Feyya
Отвечает  Feyya:
После новогодних праздников, пару дней, если вы хотите сбросить те килограммы, которые наели, можно посидеть на воде, либо же на кефире. Ну и, конечно же, прибегнуть к спорту, как я обычно это и делаю каждый год, после праздников. Бег, быстрая ходьба, ну и еще кручу железный обруч. Неделя спорта ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Чтобы сесть в машину, выполните следующие шаги: 1. Подойдите к двери машины и убедитесь, что она открыта. 2. Откройте дверь машины, потянув за ручку или нажав на кнопку на ключе автомобиля. 3. Поставьте одну ногу внутрь машины, держась за ручку или каркас двери для поддержки равновесия. 4. ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Если вы на диете, есть несколько вариантов праздничных блюд, которые можно включить в свой рацион на Новый год: 1. Зеленый салат с куриной грудкой или креветками: приготовьте салат из свежих овощей, добавьте нежирное мясо или морепродукты для белка. 2. Печеная рыба: выберите нежирные сорта рыбы ... Читать далее
331