Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Есть специальные аптечные препараты, которые содержат железо. Как бывают витамины, например витамин С или D в таблетках, так и микроэлемент «железо» тоже. Нужно искать надпись «Fe» на этикетке («Феррум» — железо на латинском).
Можно получать железо из продуктов, особенно много его в красном мясе и субпродуктах (печени), но в этом случае уровень железа в крови будет подниматься постепенно, а не быстро.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: