Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Гиперопека — это чрезмерное беспокойство и забота о других людях, особенно о близких. Вот несколько способов борьбы с гиперопекой:

    1. Осознайте свою гиперопеку: Признайте, что ваша забота может быть излишней и что она может ограничивать свободу и самостоятельность других людей.

    2. Установите границы: Уважайте личное пространство и автономию других людей. Позвольте им принимать собственные решения и делать ошибки, чтобы они могли учиться и расти.

    3. Практикуйте самоуход: Уделите время и внимание себе. Занимайтесь хобби, здоровым образом жизни и саморазвитием. Это поможет вам сосредоточиться на себе и снизить беспокойство по поводу других людей.

    4. Обратитесь к профессионалу: Если гиперопека серьезно влияет на вашу жизнь и отношения, может быть полезно обратиться к психологу или терапевту. Они могут помочь вам разобраться в корнях проблемы и разработать стратегии для ее преодоления.

    5. Практикуйте медитацию и релаксацию: Эти практики могут помочь вам снять стресс и тревогу, связанную с гиперопекой. Они также помогут вам быть более настоящим и осознанным в настоящем моменте.

    6. Обратитесь к поддержке близких: Расскажите своим близким о своих беспокойствах и попросите их поддержки. Они могут помочь вам осознать вашу гиперопеку и напомнить вам о необходимости отпустить контроль.

    Важно помнить, что борьба с гиперопекой может быть долгим процессом. Будьте терпеливы с собой и относитесь к себе с любовью и заботой.

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
Борьба с подростковой агрессией может быть сложным и длительным процессом, но есть несколько шагов, которые могут помочь: 1. Общение: важно установить открытую и доверительную связь с подростком, чтобы он мог выразить свои чувства и эмоции без страха и суда. 2. Понимание: попробуйте понять ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Борьба с рассеянностью и невнимательностью у взрослого может быть сложной, но возможной. Вот несколько стратегий, которые могут помочь: 1. Создайте структуру и организацию: Разработайте ежедневный распорядок дня, включающий время для работы, отдыха и выполнения задач. Используйте календари ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Борьба с ленью подростка может быть сложной, но вот несколько стратегий, которые могут помочь: 1. Установите регулярный распорядок дня: Помогите подростку создать структуру в своей жизни, устанавливая определенное время для учебы, физической активности, отдыха и других обязательств. Это поможет им ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Бороться с невнимательностью во взрослом возрасте можно с помощью следующих методов: 1. Создайте систему организации и планирования: используйте ежедневники, расписания и напоминания, чтобы помочь сориентироваться во времени и задачах. 2. Улучшите свои навыки концентрации: попробуйте различные ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Борьба с вандализмом может быть сложной задачей, но существуют несколько подходов, которые могут помочь справиться с этой проблемой: 1. Установка видеонаблюдения: Размещение камер видеонаблюдения на улицах и в общественных местах может помочь в отслеживании вандалов и предотвращении их ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Выгорание в учебе может быть вызвано различными факторами, такими как перегрузка заданиями, стресс, отсутствие мотивации или интереса к предмету. Вот несколько способов борьбы с выгоранием в учебе: 1. Организуйте свое время: Создайте расписание, чтобы иметь четкое представление о своих ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Синдром отличника - это состояние, когда человек постоянно стремится быть идеальным, достигать высоких результатов и боится неудачи. Вот несколько способов борьбы с этим синдромом: 1. Переоцените свои ожидания: Поставьте перед собой реалистичные цели и не требуйте от себя совершенства во всем. ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
1. Установите надежное антивирусное программное обеспечение и регулярно обновляйте его. 2. Не открывайте подозрительные вложения в электронных письмах или ссылки, полученные от незнакомых отправителей. 3. Избегайте посещения подозрительных или небезопасных веб-сайтов. 4. Регулярно обновляйте ... Читать далее
331

maxjur
Отвечает  maxjur:
Да можно, при том условии что пожар занимает небольшую площадь и если Вы уверены, что справитесь сами, и если у Вас есть все необходимые средства под рукой. Как минимум у Вас должен быть в наличии огнетушитель, вы должны уметь им пользоваться.

Камилла
Отвечает  Камилла:
Борьба - это спортивная дисциплина, требующая физической силы, гибкости, техники и тактики. Вот несколько советов, которые помогут вам бороться правильно: 1. Физическая подготовка: Регулярно тренируйтесь, чтобы улучшить свою физическую форму. Это включает в себя кардио-тренировки, силовые ... Читать далее
331