Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Смените стиль жизни, сделайте ее насыщенней. Часто апатия появляется от однообразности дней: вы встаете и осознаете, что сегодня вас ждет только рутина. И уже вообще ничего не хочется, поскольку ясно, что день не принесет ни нового, ни приятного.
Поэтому подумайте, чем можно скрашивать дни. Пусть это будут интересные сериалы или ведение блога, главное — заряжайте себя радостными эмоциями. Еще, советую задать себе цель, требующую длительного выполнения. Допустим, добиться тысячи подписчиков блога или паблика. Как начнете заниматься созданием интересного контента, и размышлять, чем привлечь людей, будет не до апатии.
Помимо этого, апатия здорово лечится путешествиями. Если осуществить полноценное путешествие возможно не всегда, то проехаться на автобусе до другого района и погулять по неизведанным улицам — задача вполне осуществимая. Когда меня гложет безразличие и тоска, я выбираюсь в какой-нибудь неизвестный мне район, хожу по нему, смотрю, что там интересного. И после такого мини-путешествия возвращаюсь в квартиру с другим настроением, ощущение, что меня оживили.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: