Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Я не хочу показаться легкомысленным, но слишком много чего-либо вредно для вас по определению.
В целом, 400 мг кофеина в день кажутся безопасными для большинства людей. Это количество в трех-четырех чашках сваренного кофе.
Но для некоторых людей, страдающих повышенной чувствительностью к кофеину или принимающих определенные лекарства (например, эфедрин, теофиллин и другие), даже этого слишком много. Кроме того, некоторые широко используемые травы, такие как эхинацея, могут продлить время, в течение которого кофеин остается в кровотоке, что приводит к более высокой эффективной дозировке.
Чрезмерный кофеин может вызвать мигрень, бессонницу, нервозность, раздражительность, беспокойство, частое или неконтролируемое мочеиспускание, расстройство желудка, учащенное сердцебиение или мышечный тремор.
Кофе без кофеина оказывает меньшее воздействие, но некоторые люди испытывают кислотный рефлюкс, расстройство желудка и другие желудочные проблемы из-за чрезмерного употребления кофе.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: