Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
При занятии спортом вырабатываются различные гормоны, которые играют важную роль в организме. Некоторые из них включают:
1. Адреналин: вырабатывается при физической активности и повышает уровень энергии, улучшает фокус и концентрацию.
2. Норадреналин: также вырабатывается при физической активности и помогает улучшить концентрацию и реакцию, а также повышает энергию и выносливость.
3. Кортизол: известен как гормон стресса, но также вырабатывается при физической активности. Он помогает организму регулировать уровень энергии, воспаление и иммунную систему.
4. Гонадотропные гормоны: такие как фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) и лутеинизирующий гормон (ЛГ), которые стимулируют выработку половых гормонов, таких как тестостерон и эстроген.
5. Ростовые гормоны: такие как соматотропный гормон (СТГ) и инсулиноподобный ростовой фактор (ИПФ-1), которые способствуют росту и развитию мышц, улучшают обмен веществ и регулируют уровень сахара в крови.
6. Эндорфины: известны как «гормоны счастья» и вырабатываются во время физической активности. Они помогают снизить боль и улучшают настроение.
Это лишь некоторые из гормонов, которые вырабатываются при занятии спортом. Каждый из них выполняет свои функции и играет важную роль в регуляции организма во время физической активности.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: