Фитнес какие упражнения туда входят?

Imba 0 Ответы 0

Напиши ответ и заработай

Есть отличное упражнение, называется "кошка". Мне его порекомендовал специалист по ЛФК, чтобы поддерживать позвоночник. Нужно встать на четвереньки и сначала медленно выгнуть спину, а потом также медленно прогнуть ее. Выгибаться надо до предела, насколько позволят мышцы. Делать упражнение надо раз ... Читать далее
331

ТСК
Отвечает  ТСК:
В общий трудовой стаж входят весь период трудовой деятельности, если он был официальным и регулярно выплачивались налоги, отпуск по уходу за ребёнком и годы учёбы (очно) либо в высшем учебном заведении, либо в среднем специальном учебном заведении. У мужчин срочная служба в Армии также входит в ... Читать далее
331

Alibus
Отвечает  Alibus:
Кавказ - это название горной местности, занимающей огромную территорию, на которой раскинулись Кавказские горы. Само понятие Кавказ - это совокупность республик и регионов, таких, как: Азербайджан, Грузия, Абхазия, Армения, Южная Осетия, также есть российский Кавказ, который включает в себя: ... Читать далее
331

Anteya
Отвечает  Anteya:
Выходные дни (суббота, воскресенье) в отпуск входят, потому что он считается по календарным дням, а не по рабочим. А праздничные дни удлиняют отпуск: например, если ваш отпуск с 6 июня по 3 июля, то к нему добавится еще один день за счет праздничного 12 июня (День независимости России). Поэтому на ... Читать далее
331

Alibus
Отвечает  Alibus:
На этот счёт, множество различных версий и мнений. Самой распространенной из них, является: шведы, датчане, исландцы, норвеги, фины, немцы, англичане, шотландцы, уэльсцы. Некоторые этнографические специалисты также относят к арийским нациям - восточных и западных славян.
331

Катерина 66
Отвечает  Катерина 66:
Фитнес браслет, очень хорошая вещь для подарка, которая помогает контролировать не только физические показатели, и оповещения с телефона, а также просто служит как стильный аксессуар — часы.
331

Sveta
Отвечает  Sveta:
Такое выражение пришло к нам с давних времен. Это - по всем понятиям своеобразная защита человека от зла. Берет она начало с языческой веры. Если человек понимал, что ему сделали что-то плохое, он обращался к Высшим силам со словами: "Откуда пришло - туда и вернется, кто сделал - тот и забери ... Читать далее
331

Это так называемый теневой интернет. Соединение там идет по суперзашифрованным протоколам, поэтому бОльшую часть даркнета захватили незаконные сайты. Некоторые мои знакомые бродят по темному инету ради адреналина, а некоторые ищут редкую информацию (в даркнете вполне можно найти засекреченные ... Читать далее
331