Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Фитнес аэробика является видом спорта, который сочетает в себе элементы аэробики, фитнеса и танцев. Она основана на выполнении различных движений под музыку, таких как прыжки, шаги, повороты, упражнения с гантелями и резиновыми петлями. Фитнес аэробика направлена на улучшение физической формы, развитие выносливости, координации, гибкости и силы. Она также способствует сжиганию калорий, укреплению мышц и улучшению общего самочувствия. Фитнес аэробика доступна для людей всех возрастов и уровней физической подготовки, и может быть как индивидуальным занятием, так и групповым тренировочным классом.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: