Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Самое главное, укреплять мышцы спины. Специалист ЛФК подбирает нужный комплекс упражнений, только их необходимо делать постоянно.
Обращаемся к врачу ЛФК или ортопеду.
Самым лучшим является плавание, оно укрепляет все мышцы, выпрямляет спину, снимает напряжение мышц, которому постоянно подвергались. Но опять же, стиль плавания рекомендует врач. К каждому нужен особый подход.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: