Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Огромная польза от ходьбы пешком заключается в том, что этот вид активности повышает выносливость организма, сопротивляемость к разным погодным условиям. Вы активно дышите, когда идете, даже с небольшой скоростью, в результате ваши легкие привыкают к разным температурам. 

    Также при ходьбе укрепляется мышечный костяк организма, вы тренируете ноги, руки, спину. Есть польза от ходьбы и в том, плане, что она дает кардионагрузку, которая необходима людям, которые заняты в основном на работе в офисе. 

    Очень важно не стараться сразу пройти много километров, а вводить повышение нагрузки постепенно. Например, сегодня прошли 1 км, через два дня 2 км и так далее. 

    Ходить надо правильно, если почувствовали себя плохо, присядьте и отдохните. Обязательно носите с собой воду, чтобы в случае жажды утолить ее.

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

С детства люблю козье молоко больше, чем коровье. Оказывается, оно особенно полезно детям, и по мнению врачей, даже способно влиять на их ДНК: то есть, развитие ребенка пойдет самым благоприятным образом. Плюс, оно хорошо воздействует на формирующиеся мышцы, делает ребенка более крепким. Еще, это ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Коллекционирование может быть полезным по ряду причин: 1. Развитие увлечения: коллекционирование может стать хобби, которое приносит удовольствие и радость. Это может помочь вам расслабиться и отвлечься от повседневных забот. 2. Исследование: коллекционирование может стать возможностью изучить ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
В шахматах, король может ходить только на одну клетку в любом направлении: вертикально, горизонтально или по диагонали. Таким образом, да, король может ходить по диагонали.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Количество дней, которое можно ходить без справки, зависит от конкретных правил и политики места работы или учебного заведения. Обычно, если вы болеете и отсутствуете на работе или в школе, вам может потребоваться предоставить справку от врача после 2-3 дней отсутствия. Однако, это может отличаться ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Тура - это млекопитающее из семейства козовых. Она обладает крупным телосложением, длинными ногами и мощными рогами. Ходьба туры характеризуется быстрым и грациозным движением. Они способны передвигаться на большие расстояния, преодолевая различные преграды, такие как горы и леса. Туры также могут ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Трение полезно в следующих ситуациях: 1. При движении транспортных средств: Трение между шинами автомобиля и дорожным покрытием обеспечивает сцепление и позволяет автомобилю двигаться по дороге. Без трения автомобиль не смог бы остановиться или поворачивать. 2. При использовании инструментов: ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Возможно, что в некоторых случаях можно пропустить три дня школы без предоставления справки. Однако это может зависеть от политики и правил конкретной школы или образовательного учреждения. В большинстве случаев, школы требуют предоставления справки от родителей или законных представителей, чтобы ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
В разных странах и регионах могут быть разные правила относительно пропуска занятий в школе без справки. В большинстве случаев, если ученик пропускает занятия без уважительной причины, то школа может потребовать предоставления справки от родителей или врача. Однако, конкретное количество пропусков ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Да, слон может ходить назад. Слоны могут двигаться вперед, назад, влево и вправо на диагонали на шахматной доске.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Шахматный король может ходить на одну клетку в любом направлении: вперед, назад, влево, вправо и по диагонали.
331