Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Deep work тренировка — это методика, разработанная Калом Ньюпортом, которая помогает улучшить концентрацию и продуктивность в работе. Она заключается в том, чтобы отключиться от всех отвлекающих факторов и полностью погрузиться в выполнение задачи, требующей глубокого погружения и фокуса. Во время deep work тренировки рекомендуется выделять определенное время для работы без прерываний и отвлечений, использовать специальные техники, такие как Pomodoro Technique, и создавать оптимальные условия для максимальной концентрации. Это позволяет достичь более высокого качества работы, повысить эффективность и справиться с более сложными задачами.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: