Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
У моего пожилого знакомого есть дочка, жених которой является верующим человеком. На следующий день после принятия алкоголя его начинает мучить чувство вины, он ругает сам себя, даже в депрессию впадает.
Как спасется он?
Идет на исповедь и приносит покаяние Богу, через священника, в пагубном пристрастии к алкоголю. Батюшка, отпускает ему грехи. Ему становится легче. Домой он приходит уже без уныния, в состояние душевного равновесия.
Всем ли подойдет этот способ? Вряд ли.
Значит, тогда пробуйте пойти к психологу или пробуйте заняться самоанализом.
Смотря, какие действия были совершены после принятого алкоголя. Если это звонки бывшим, то можно просто проигнорировать этот момент и оставить без реакции. Если же человек, будучи пьяным нагрубил другому человеку, то лучше перебороть чувство стыда и извиниться.
Должно пройти немного времени, чтобы чувство вины притупилась, по-другому не получится. Надо заставить себя переключиться на другие вещи, можно усиленно заниматься работой, прочитать книгу или посмотреть фильм, но меньше воспоминаний об этой ситуации.
Можно также попробовать вариант «кол колом», но это не значит, что нужно напиться, нет просто заполнить себя яркими впечатлениями, тогда и желания возвращаться в прошлое, в котором было плохо, не захочется. Можно переключить свое внимание на друзей и провести с ними время, позвонить родным или встретиться с теми, кого давно не видели. Новые разговоры, сплетни, истории отвлекцт от собственных переживаний и тогда человеку будет намного легче перенести ощущаемое чувство вины. Это один из наиболее эффективных и доступных в плане выполнения методов, благодаря которому можно не зацикливаться на прожитом, а уверенно идти дальше и не осматриваться на прошлое.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: