Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Произвольная форма оценки самочувствия спортсмена может быть любым способом или методом, который спортсмен выбирает для оценки своего физического или эмоционального состояния. Некоторые из таких форм могут включать:
1. Шкала самооценки: спортсмен может использовать числовую шкалу от 1 до 10 или от 1 до 5 для оценки своего самочувствия в определенный момент времени.
2. Дневник самочувствия: спортсмен ведет дневник, в котором записывает свои ощущения, эмоции, физические симптомы и другие факторы, влияющие на его самочувствие.
3. Визуальные индикаторы: спортсмен может использовать различные визуальные индикаторы, такие как цветовые коды или символы, чтобы представить свое самочувствие. Например, зеленый цвет может означать хорошее самочувствие, красный — плохое, а желтый — среднее.
4. Аудио- или видеозапись: спортсмен может использовать аудио- или видеозапись, чтобы запечатлеть свои ощущения и эмоции в определенный момент времени.
5. Масштабные вопросы: спортсмен может отвечать на ряд вопросов, связанных с его самочувствием, используя установленные шкалы или масштабы, такие как шкала Борга для оценки уровня усталости.
Важно отметить, что произвольная форма оценки самочувствия спортсмена должна быть индивидуально подобрана и удобна для него, чтобы он мог точно и надежно оценивать свое состояние.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: