Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Для желчного пузыря вредно отсутствие ежедневного питьевого режима, так как для работы желчного пузыря, нужно много пить. И пить нужно не просто воду, а тёплую и горячую воду. Именно на горячую (тёплую) воду, происходит отток желчи. Холодная вода же, наоборот, вызывает спазм всего желудочно-кишечного тракта.
Также для желчного пузыря вредно отсутствие жиров в рационе. Желчь выделяется именно на жирную пищу. Ну, только важно, чтобы это были не просто вредные жиры (бекон, курица гриль, беляши и т.д.), нужны именно правильные жиры. К ним относятся — рыба, все виды орехов и семян, авокадо, нерафинированные масла (сливочное, топлёное, кокосовое, льняное, ГХИ, оливковое и мн.др). Поэтому вредно сидеть на диетах, в которых преобладает обезжиренная еда (творог, сметана и т.д.). Это чревато сначала плохой выработкой желчи, а затем сбое в пищеварении.
Так как желчный пузырь и печень — это два взаимосвязанных органа, что вредно для печени, то же самое будет вредно и для желчного пузыря. Это весь алкоголь, это неправильное питание. Преобладание в рационе быстрых углеводов — мучного, сладостей, газированных напитков, фаст-фуда, чипсов и т.д.
Желчный пузырь любит движение, и при малоподвижном образе жизни ухудшается выработка и отток желчи. Поэтому ежедневно нужно больше двигаться — ходить, бегать, плавать, делать утреннюю зарядку.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: