Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Ходьба в физкультуре — это вид физической активности, при котором человек передвигается, перемещаясь ногами, сохраняя при этом постоянный контакт с землей. Ходьба является одним из наиболее доступных и безопасных видов физической активности, которая имеет множество положительных эффектов на организм. Она укрепляет сердечно-сосудистую систему, улучшает работу легких, повышает выносливость, способствует снижению веса, укрепляет мышцы ног и спины, улучшает общее самочувствие и настроение. Ходьба может быть как рекреационной, проводимой на свежем воздухе для поддержания общей физической формы, так и соревновательной, например, в рамках спортивных мероприятий.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: