Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Физическая нагрузка — это совокупность физических упражнений и активностей, которые требуют от организма усиленной работы мышц, сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Она может быть преднамеренной (тренировки, спортивные занятия) или не преднамеренной (физический труд, активный образ жизни). Физическая нагрузка способствует укреплению мышц, улучшению выносливости, координации движений, а также повышению общего физического и психологического состояния организма.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: