Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Дозировка в физкультуре — это определенное количество и интенсивность физических упражнений, которые необходимо выполнить для достижения определенной цели тренировки. Дозировка может включать в себя количество повторений упражнений, продолжительность тренировки, интенсивность нагрузки и периодичность тренировок. Оптимальная дозировка помогает избежать перетренировки и достичь максимальных результатов от тренировок.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: