Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Из личного опыта расскажу. Запоры у меня случались и раньше. А в последний месяц беременности стали регулярными. А ещё, когда ребенок на грудном вскармливании. Так вот, что бы я не ела, проблема была. Но кушать можно следующее: чернослив (лучше детское пюре или компот из чернослива), свёкла столовая, яблоки, капуста сырая, то есть продукты, обогащённые клетчаткой. К тому же надо пить стакан воды за полчаса до еды. Пробовала старые добрые способы, типа масло растительное и огурцы с молоко, ничего не помогало.
Рекомендую вам следующие фрукты: персики, бананы и сливы. Я в детстве постоянно страдала запорами, и все перечисленное здорово меня выручало. И если свежие сливы с персиками доступны лишь летом, то бананы — лекарство, которое с нами в любой сезон.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: