Что принимать от бессонницы без привыкания взрослым?

Есть ответ
Юлия Иванова 1 Ответ 0
Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждую неделю на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Медикаменты, направленные на борьбу с бессонницей, рано или поздно вызывают привыкание, и уснуть без их помощи очень трудно. 

    Я бы посоветовала вместо этого обратится за помощью к народным средствам: например, чаи из ромашки, чабреца или мелиссы. Особо успокаивающее действие имеет лаванда. Можно сшить подушечки с сушённой лавандой в них и распределить у изголовья.

    Постарайтесь ложиться всегда в одно и то же время.

    Исключите телевизор, телефон и другие электронные гаджеты перед сном.

    Так же перед тем, как отправиться спать, хорошенько проверите комнату и постарайтесь поддерживать в ней прохладную температеру.

    0
Напиши ответ прямо сейчас
Лучшие предложения
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 18 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 5%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Ренессанс Кредит
Кред. лимит
600 000 ₽
Проц. ставка
от 28.9%
Без процентов
до 145 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
Нет
Решение
1 час
8 800 200-09-81
rencredit.ru
Лицензия: №3354
31 949 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
МигКредит
Сумма займа
100 000 ₽
Проц. ставка
От 0,08%
Срок займа
До 364 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
5 мин.
8 800 700 09 08
migcredit.ru
23 985 заявок

Barney1875
Отвечает  Barney1875:
Если говорить простыми словами, это растения, которые выращивают специально для того, чтобы улучшить структуру почты. Подобные растения особенно актуальны в период, когда почва готовится к сезону посева. Приобрести сидераты для посева можно в любом магазине, который занимается продажей товаров для ... Читать далее
331

славянин
Отвечает  славянин:
Что понимает автор вопроса под словами "плохая вода"?  Давайте вместе поразмышляем. Если в воде имеются взвешенные примеси песок, камешки и т.п., то в этом случае проблема решается просто. На выходе из скважины устанавливается фильтр.  Но в воде могут быть растворенные вещества, которые ... Читать далее
331

сурчанин
Отвечает  сурчанин:
Т9- это полуавтоматический набор текста, то есть вам не надо кликать на клавишу АБВГ три раза чтоб набрать В, а кликнув один раз и переходите к следующей букве. Когда наберёте количество букв в данном слове, вам выдадут возможные варианты слова. Бывает что такого слова нет в вашем словаре, вам ... Читать далее
331

Brienna
Отвечает  Brienna:
Если вы только что поели, ни в коем случае нельзя сразу заниматься физической активностью, трудом, потому что процесс переваривания пищи требует покоя хотя бы минут на двадцать. Также желательно не ложиться в горизонтальное положение сразу после приема пищи, она должна "проваливаться" в желудок, а ... Читать далее
331

FelitsataMihaylova159
Отвечает  FelitsataMihaylova159:
"VoLTE" означает "Voice over Long-Term Evolution". Это технология, которая позволяет делать голосовые звонки через сеть 4G LTE, а не через традиционную сеть голосовых звонков. Это приводит к высококачественным голосовым звонкам с быстрым временем установки звонка. Чтобы использовать VoLTE, как ... Читать далее
331

FelitsataMihaylova159
Отвечает  FelitsataMihaylova159:
Чтобы отличить аметист от подделки, следует придерживаться следующих рекомендаций:   Качество выполнения: аметист должен иметь четкие края и ясные цвета, в то время как поддельный может иметь размытые края и нечеткие цвета. Уникальные характеристики: каждый аметист имеет уникальные ... Читать далее
331

Pugach1990
Отвечает  Pugach1990:
Вязаная кофта без рукавов называется жилетка. Данный предмет одежды очень популярен в нашей стране. Многие женщины, кто умеет вязать, делают себе такое изделие для носки. Связать жилетку не очень сложно и можно найти отличную выкройку в интернете на сайте мастериц по вязанию. Связать жилетку можно ... Читать далее
331

Brienna
Отвечает  Brienna:
Думаю, что это мечта любого человека, потому что этот доход не требует приложения никаких усилий. Вы просто в дату выплаты процентов получаете их на счет и распоряжаетесь ими, как хотите. Но чтобы этих процентов вам хватало на жизнь, надо иметь на депозите очень приличную сумму. Потому что проценты ... Читать далее
331
Обучающие онлайн-курсы
  • Разработка
  • Маркетинг
  • Аналитика
  • Дизайн
  • Менеджмент