Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 4 )
  1. В жару на ужин приготовьте овощное рагу с курицей. Курицу берите нежирную — грудку, и можете её немного взять. Поставьте её вариться.

    Овощи — капуста, лук, морковь, картофель, можно болгарский перец. Их положите уже когда курица будет готова. Лично я вредные поджарки не делаю.

    Вы можете приготовить мясной или рыбный салат. Тоже с овощами. Например, мимозу, сельдь под шубой, мясной с сыром и др. И вообще разнообразные рецепты салатов в инете и по вашему вкусу!  

    В жару есть смысл приготовить открошку, омлет — быстро и вкусно. Без белков вы не будете сытыми, и снова наедитесь на ночь!

    Вы можете намесить творог вместе с кефиром/сметаной, сахаром, и попить чай с этим блюдом и хлебом. Раз вы хотите лёгкое. 

    Потушите капусту на сковроде с небольшим количеством фарша. Попейте просто стакан жирного кефира, если вы худеете или поешьте фрукты — яблоко, орехи, курагу.

    0
  2. Лучше всего в жару подойдёт окрошка. Она является традиционной национальной русской кухней и испокон веков делалась народом всегда и кушали её именно в летнее время.

    Заправить окрошку можно кефиром с   минералкой или квасом.  Это на ваш выбор.

    Для приготовления окрошки нужен стандартный набор продуктов: картофель, колбаса копченая, свежие огурцы, редиска, яйца, зелень, сметана, перец, соль и что-то для её заправки: кефир и минералка или квас.

    Готовить такую еду одно наслаждение — все овощи свежие с ароматным запахом. А кушать её в жаркую погоду ещё и огромное удовольствие. Попробуйте — очень вкусно!

    0
  3. В жару на ужин можно приготовить окрошку. Готовят её так: 1. Нужно отварить картошку в мундире, почистить её и порезать на маленькие кубики. 2. Отварить куриные яйца, почистить и тоже порезать на мелкие квадратики. 3. Порезать мелко зелёный лук-перо или репчатый. 4. Потереть на тёрке не большой корень хрена. 5 Порезать на мелкие квадратики колбасы (можно любой, на любителя) или отварного мяса. Всё это засыпать в кастрюлю,  перемешать и залить холодным квасом из холодильника. Помешать, дать настояться минут 10-30 и окрошка готова к употреблению. Приятного аппетита!

    0
  4. Да, задача не из лёгких, тем более в жару аппетит не очень. Советую приготовить окрошку (на квасе или кефире), отлично подойдёт овощной салат (положите побольше зелени) с диетическим мясом, например, отбивную из индейки, либо куриная грудка на пару или на гриле и вкусно, и полезно — не чувствуется тяжесть после приёма пищи. Еще могу посоветовать гаспачо, не зря его испанцы так любят.

    0
  5. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок