Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
От судорог в мышцах ног помогают растирания ног руками. У меня случались такие судороги примерно два раза в месяц. Я просыпалась утром, подтягивалась в кровати и тут же на левой ноге мышцы словно бы становились каменными. Боль при этом была сильная. Я звала маму и она сильно растирали мне икру. В течение минуты. Боль проходила так же внезапно, как и начиналась. А врач сказала, что судороги случаются из-за нехватки магния.
Препарат «Магнелис» — магний с витамином В6 помогает от этой неприятности.
Судороги могут быть и не от абсолютной нехватки магния, а от дисбаланса микроэлементов, в частности, от его соотношения с кальцием. Как избыток, так и недостаток кальция препятствует усвоению магния.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: