Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Диетологами, конечно, больше разрекламирован миндаль как один из самых полезных орехов. Я соглашаюсь с этой точкой зрения, поэтому миндаль покупаю регулярно и употребляю его по маленькой горсточке каждый день. Миндаль — это источник витаминов группы В, кальция, фосфора, магния, калия. Все эти микроэлементы способствуют формированию новых клеток, они укрепляют зубы, волосы, ногти. Миндаль положительно влияет на состояние кожи, нормализует обмен веществ, полезен для сердечно-сосудистой системы. В день рекомендуется съедать примерно десять орешков (не более), горсть миндаля — это примерно суточная норма и есть.

    Однако, фундук, как и многие орехи, тоже полезен для организма. Фундук, прежде всего, полезен для детей, так как этот орех способствует росту позвоночных тканей (для растущего организма фундук — просто уникальный орех). Фундук укрепляет суставы, полезен для сердца (и вообще для сердечно-сосудистой системы). Он понижает уровень вредного холестерина в крови. В нём много железа и веществ, которые укрепляют кровеносные сосуды. Фундук рекомендуют есть в небольшом количестве кормящим матерям.

    И фундук, и миндаль просто необходимы как профилактика против онкологических заболеваний.

    Итак, предпочтение я отдаю миндалю, но и от фундука не стоит отказываться, тоже полезный орех.

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
Оба апельсины и яблоки являются полезными фруктами, но они содержат различные питательные вещества. Апельсины богаты витамином C, который помогает укрепить иммунную систему, а также содержат диетические волокна, которые способствуют нормализации пищеварения. Они также содержат антиоксиданты ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Вопрос о том, что полезнее - энергетические напитки или кофе, может вызывать разные мнения. Важно отметить, что оба напитка содержат кофеин, который является стимулятором центральной нервной системы и может повышать бодрость и энергию. Однако, есть несколько факторов, которые могут отличать эти ... Читать далее
331

Acon
Отвечает  Acon:
Фундук отличается высоким содержанием жиров, белков, клетчатки и отсутствием холестерина. Кроме того, их белок считается хорошего качества из-за присутствия L-аргинина и настолько богат олеиновой кислотой, что его можно сравнить с маленькими таблетками оливкового масла. Фундук также богат железом ... Читать далее
331

taryuliy
Отвечает  taryuliy:
Не повезло людям у кого есть аллергия на орехи. А если брать фундук, то, мало того, что это орех, так еще и относится к семейству березовых, тут надо быть вдвойне аккуратным. Так же стоит воздержаться от употребления фундука тем, у кого есть дерматологические проблемы, особенно псориаз. Фундук ... Читать далее

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Человек, который просвещен, обладает знаниями, развитым мышлением и критическим мышлением. Он способен анализировать информацию, принимать обоснованные решения и видеть проблемы социума. Такой человек может стать ценным активом для своего отечества по нескольким причинам. Во-первых, просвещенный ... Читать далее

Nafany
Отвечает  Nafany:
Думаю, специалисты со мной согласятся, что полезны оба овоща: и свёкла, и морковь. Их необходимо включать в питание, только в нормальных количествах, так как злоупотребление любого продукта приносит вред организму, а не пользу. В моркови есть вета-каротин, который в организме преобразуется в ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Оба вида винограда имеют свои полезные свойства, и выбор между светлым и темным виноградом зависит от конкретных потребностей и предпочтений. Светлый виноград, такой как белый или зеленый, обычно содержит больше воды и меньше сахара, чем темный виноград. Он также обладает более нежным вкусом и ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Оба продукта имеют свои полезные свойства и могут быть полезны для организма. Перга - это пчелиный продукт, который получается из пыльцы цветков, собираемой пчелами. Она богата витаминами, минералами, аминокислотами и ферментами. Перга может помочь в укреплении иммунной системы, повышении энергии ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Оба продукта имеют свои пользу и полезны для организма. Овсяные хлопья богаты клетчаткой, содержат витамины группы В, железо, магний и другие полезные микроэлементы. Они способствуют нормализации пищеварения, снижению уровня холестерина, улучшению работы сердечно-сосудистой системы и поддержанию ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Есть несколько способов измельчить фундук: 1. Используйте блендер или кухонный комбайн. Положите фундук в чашу блендера или комбайна и включите на высокую скорость. Обработайте до достижения нужной текстуры. 2. Используйте мелющий ступка. Положите фундук в ступку и используйте пестик для ... Читать далее
331