Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Я не знаю, что надо есть, т.к. сейчас очень уж много рекламы, в которой рекомендуют есть определенные продукты, влияющие на укрепление зубов и десен. Скажу лишь то, что мне говорил мой дедушка, который умер в возрасте 87 лет со всеми своими зубами (у него только 4 пломбы стояло).
Так вот он говорил, чтобы зубы были крепкими надо ежедневно кушать хотя бы по одному свежему яблоку. Сам он на протяжение 80 лет (за исключением 4-х военных лет в ВОВ) ежедневно съедал по 2-3 яблока. На зиму в погребе заготавливал 6-7 ящиков со свежими яблоками, каждое соломой перемешивал, чтобы они не прикасались друг к друг и не гнили. Это сейчас яблоки продаются круглогодично и купить их можно в любом продуктовом магазине. А в 60-70-80-е годы такого изобилия не было.
Натуральные свежие яблоки лучше любой жевательной резинки, или специализированной зубной пасты укрепляют десна и зубы. В них же ведь железо. А оно полезно и для других органов человека. И кстати, это намного вкуснее, безопаснее и эффективнее любой продаваемой химии.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: