Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Многие просто позавидуют, потому что 90% мечтают похудеть. И всем кажется, если есть плюшки по ночам, то можно набрать вес. Но знаю таких людей, они едят в два раза больше, чем обычный человек, при этом вес ни на грамм не прибавляется.
Мой совет идти к эндокринологу, тут не совсем в порядке здоровье, нужно сдать анализы на гормоны, сделать УЗИ щитовидной железы. Только в том случае, если вы действительно много едите, калорийная пища преобладает в вашем рационе, при этом результата набора веса нет.
Чтобы просто быстро потолстеть, нужно обильно есть жирную и сладкую пищу.
Быстрые углеводы и жиры, если поступают в избытке, то они сразу же откладываются организмом в виде жира.
Подойдёт любого рода фаст фуд, особенно, что приготовлено с использованием фритюра, например картошка фри, гамбургеры, крылышки и другое мясо, так же хот доги, шаурма, чебуреки, большие, пицца.
Из сладкого подойдет всё, торты, пирожные, шоколад, пончики.
Также выпечка: булочки, круассаны. Все изделия из теста: манты, пельмени, вареники.
Калорийная пища тоже поможет набрать вес быстро, например, арахисовая паста, любые масла, халва.
Не знаю, зачем кому-то может понадобиться толстеть. Разве что чересчур худым людям. Однако у них чаще всего у них имеется проблема с обменом веществ. Поэтому еда им не помогает. Ну, а если же такая цель всё-таки имеется по той или иной причине, то стоит есть побольше мучного и жирного. В еду стоит обязательно добавлять майонез и высококалорийные соусы. Также стоит употреблять побольше жаренных или копчённых мясных продуктов. Кроме того, тут могут помочь также жирные молочные продукты. В частности, сметана и сливочное масло способствуют набору веса. Если регулярно их потреблять, человек довольно быстро потолстеет. Ну, и, конечно, не стоит забывать о таких продуктах, как чипсы, орешки, сухарики, а также газировка. Она также позволят человеку быстро поправиться. Однако так стоит поступать только людям, которым действительно не хватает веса. Например, это может касаться тех, кто сильно отощал после болезни. Или это может понадобится в случае съёмок в кино или для работы над ролью в театре. Ну, или, это может понадобиться тем, кто планирует перевести этот жир в мышцы при помощи походов в тренажёрный зал. Толстеть же бесцельно не стоит. Ведь ожирение крайне вредит здоровью человека.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: