Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Для получения золотого значка ГТО (Готов к труду и обороне) необходимо выполнить следующие требования:
1. Пройти все испытания ГТО на золотую медаль. Это включает выполнение следующих упражнений: отжимания, подтягивания, прыжки в длину с места, бег на 30 метров, бег на 1000 метров и плавание на 50 метров.
2. Получить золотую медаль в каждом из испытаний. Для этого необходимо выполнить определенное количество повторений или достичь определенного времени/дистанции в каждом упражнении.
3. Пройти медицинское обследование и получить медицинскую справку, подтверждающую отсутствие противопоказаний для занятий физическими упражнениями.
4. Пройти теоретический экзамен по правилам и методике проведения ГТО.
5. Зарегистрироваться на официальном сайте ГТО и загрузить все необходимые документы и результаты испытаний.
После выполнения всех этих требований и подтверждения результатов, вы получите золотой значок ГТО.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: