Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
При повышенном артериальном давлении можно кушать почти всё, кроме продуктов и блюд, повышающих одержание холестерина в крови. А также нельзя употреблять тонизирующие напитки и алкоголь. Конкретный список чего не нужно кушать:
Все остальное можно. Например, хлеб лучше черный или отрубной. Мясо лучше говядину отварную, курицу или индейку отварную либо тушеную. Рыбу можно. Гарниры лучше овощные (кроме картофеля), желательно свекла, морковь, капуста белокочанная. Из круп лучше всего гречка. Овсянку можно. Фрукты очень хорошо.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: