Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Лучше всего для утоления голода использовать белковую пищу, которая позволит организму испытать ощущение насыщения надолго. Если вы съедите булочку, что-то мучное, то уже минут через пятнадцать опять захотите есть, причем еще сильнее.
Если же выбрать в качестве перекуса богатый белком творог или йогурт, то вы не захотите есть снова еще несколько часов.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: