Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Мы всегда отдаем предпочтение домашнему компоту. Он сделан из натуральных продуктов и при готовке мы сами выбираем дозировку ягод или фруктов, а так же сахара. В покупном соке же неизвестно что находится в коробке.
Если делать сок дома, то пить его неразбавленным сложно иногда даже взрослому, из-за повышенной кислотности. А маленькому ребёнку такой сок нужно обязательно разбавлять водичкой, чтобы не навредить. Свежевыжатый сок часто пить тоже будет лишним. А вот компоты можно готовить каждый день, используя при этом сочетание фруктов и ягод. Это будет и вкусно и полезно. Сахар в компоте можно заменить черникой, черносливом и курагой. Они отлично подслащивают. Так же вместо сахара можно добавлять мёд. Но при выборе ингредиентов не забудьте учесть то, что возможна аллергия.
Домашний сведевыжатый сок имеет повышенную кислотность, поэтому маленькому ребенку часто и в больших количествах его употреблять не рекомендуется. Для ежедневного использования подойдет компот. Варить его можно не только из сухофруктов, но и с различными ягодами.
Сок конечно не стоит совсем исключать, в нём множество витаминов. Но речь идет исключительно о домашнем, свежевыжетом соке. А магазинная продукция к сожалению содержит в себе большое количество сахара.
Все зависит от возраста ребенка и его предпочтений.
Лучше всего готовить и компот и сок, один день одно, другой день — другое. Но не забывайте, что когда готовите свежевыжатый сок, то его иногда надо разбавлять водичкой, так как до 3 лет многие соки в «чистом» виде могут навредить ребенку. Компот же более щадящий в этом плане. Я своим детям летом всегда готовила сок, а зимой компоты.
Обычно дети любят более сладкие и яркие по вкусу напитки, и компот здесь не сравнится с концентрированным соком. Сделать свежевыжатый сок можно из одного фрукта или ягоды, можно смешанный. Мне в детстве банановый очень нравился, а еще томатный, даже без соли.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: