Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Лучше всего съедать на ужин что-то легкое — это отварные/сырые овощи и немного белка (рыба, курица, куриное яйцо). Также очень неплохо съедать по вечерам творог, тогда кальций будет полезен для всего организма, а особенно для костной системы.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: