Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Водички попить и все))) Ну если хотите похудеть, то нужно после тренировки, а это минимум через 40 минут после нее есть белок немного и овощи. Можно попить кефир, не жирный творог. Индейку с овощами…
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: