Авторизация
Быстрая регистрация
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.
Напиши ответ прямо сейчас
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Деньги на новый год и праздники
- Кредитные карты
- Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок
Проверь себя (нажми, чтобы узнать ответ):
Сколько слоев мышц у круглых червей?
У круглых червей обычно 3 слоя мышц: внешний, средний и внутренний. Эти слои мышц позволяют им двигаться и контролировать свое тело.
У кольчатых червей есть два типа мышц: кольцевые мышцы и продольные мышцы.
Кольцевые мышцы окружают тело червя и позволяют ему сжиматься и растягиваться. Они контролируют движение червя и помогают ему передвигаться.
Продольные мышцы расположены вдоль тела червя и простираются от головы до хвоста. ... Читать далее
Что такое работа мышц?
Работа мышц - это процесс сокращения и расслабления мышц для выполнения определенных движений или поддержания позы тела. Когда мышцы сокращаются, они создают силу, которая приводит к движению или поддержанию определенной позы. Этот процесс контролируется нервной системой, которая отправляет сигналы ... Читать далее
Сколько мышц у взрослого человека?
У взрослого человека примерно 640-850 мышц, в зависимости от источника и метода подсчета.
Утомление мышц может происходить из-за нескольких факторов:
1. Физическая нагрузка: При выполнении физических упражнений мышцы работают и сокращаются, что приводит к их утомлению. Чем больше и интенсивнее физическая активность, тем быстрее мышцы устают.
2. Недостаток кислорода: При интенсивной ... Читать далее
Сколько в человеческом теле мышц?
Сколько мышц и костей у человека?
У человека обычно около 640-850 мышц, в зависимости от их определения и классификации. Что касается костей, у взрослого человека их обычно около 206.
1) Сокращение и расслабление скелетных мышц, что позволяет двигать конечностями и телом.
2) Поддержание осанки и позы тела.
3) Участие в терморегуляции организма.
4) Помощь в поддержании кровотока и лимфообращения.
5) Участие в защите внутренних органов.
6) Поддержание и укрепление костной ткани ... Читать далее
У человека насчитывается около 640-650 мышц, включая скелетные, гладкие и сердечные мышцы.
Для роста мышц необходимо очень много заниматься физическими нагрузками, достаточно долго и усердно тренироваться и тогда мышцы появятся и без особого уклона на питание.
Но все же есть несколько полезных советов по питанию, которые помогут достаточно сильно ускорить данный процесс:
1. Кушайте больше белка.
На самом деле белок очень хорошо помогает в поддержании хорошей физической формы, многие спортсмены также рекомендуют в обязательном порядке принимать белок на протяжение всего периода диеты, которая и позволяет принять желаемую форму.
2. Кушайте большое количество овощей.
Овощи — это в первую очередь источник витаминов, также они помогают как набрать форму, так и похудеть. Их необходимо включать практически в каждый прием пищи, так как они очень важны для поддержания крепкого здоровья и формы.
3. Больше жиров и углеводов.
Конечно, чтобы набрать необходимую форму нужно и больше питаться. Так как набор форты включает в себя большое количество долгих и очень усердных тренировок, которые очень выматывают, нужно восполнять баланс углеводов и полезных жиров в организме. При их недостатке у вас просто не будет никаких сил продолжать свои продуманные тренировки.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: